よかれと思った行動なのに怒られる。一生懸命なのに仕事で失敗ばかり。なぜ？【ADHD】
よかれと思ってとった行動なのに「なんで勝手にそんなことするの！」と怒られる。一生懸命考えて行ったのになんでいつも「もっと考えて」と言われるの？こんな自分がもう嫌。 こんにちは、ぬえ@deepspaceout12です。 &…
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ADHDを改善
【発達障害】指示・命令嫌いは「頑張ったこと」を見える化するといい
これらに当てはまるあなたへ。もしかしたらそれは発達障害が関係しているかもしれませんよ。今回はそんなお話です。 こんにちは、指示・命令が苦手のぬえ@deepspaceout12です。 この記事で…
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人と会うとき死ぬほど緊張してしまうあなたへ効果的な改善方法を
人と会うととにかく緊張してしまう。初対面、上司、友人関係なく。特に周囲に迷惑をかけているわけでもないのに、ちょっとしたことで以上に緊張してしまう。 こんにち、人見知り緊張マンのぬえです @deepspace…
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【発達障害】曖昧な指示で頭が真っ白にならないための方法論
「とりあえずいい感じに企画書作ってね」そんな言葉に困惑。「いい感じってなにをすればいいの？分からない！」ついに頭の中が真っ白に。結果上司に怒られ自信消失。私ってダメダメだ..と落ち込む毎日。 …
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あなたの生きづらさはもしかしたら発達障害が原因かもしれない話
当サイトでは主に発達障害のライフハック記事や、発達障害に踏み込んだ内容の記事などを公開しています。 そこで今回は、「発達障害」に関する認識・表現の誤解がないように、あらためて発達障害について定義しておこうと…
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【ADHD】調べれば調べるほど分からない！うっかり脳の原因とは？
私は26歳の時にADHDと診断され、これまでその症状と向き合ってきました。 仕事、プライベートでの数々の失敗を経験して学んだことが数多くあります。 そんな私が今回、ADHDという発達障害が一体どのような症状…
スキゾイド・シゾイド
スキゾイドの適職とは？自分の世界を究める仕事がいい理由
スキゾイドパーソナリティの人の適職はあるのでしょうか？今回ASD（スキゾイド寄り）の私がこれまでの転職経緯を考えながら、スキゾイドの適職について考えてみました。
本
生きるのが辛いあなたを励ましてくれるおすすめ本とは？
辛くて苦しい。もうどうしようもない。そう頭をかかえるあなたに寄り添ってくれる本を厳選してみました。辛い時こそ本に癒されましょう。
本
（おすすめ本）「ネオンと絵具箱 / 大竹 伸朗」芸術がいつから意識するモノになったのだろう？
創作に対する熱い心構え。圧倒的な観察力をお持ちの大竹伸朗さん。日々の生活の中で感じたことを言葉として綴った大変面白いエッセイです。
