【発達障害?】仕事での指示をうまく理解できない(改善方法)
こんにちは、ASD、ADHD併発のぬえ@deepspaceout12です。 私は小さい頃から、指示をうまく理解できませんでした。1を聞いて10を知ることができなかったんです。 あ…
2019.10.22 deepspace
こんにちは、ASD、ADHD併発のぬえ@deepspaceout12です。 私は小さい頃から、指示をうまく理解できませんでした。1を聞いて10を知ることができなかったんです。 あ…
2018.12.26 deepspace
集中しすぎるのを改善したい!集中力をコントロールできないし、過度な集中によって、体調を壊してしまったりすることもあり、困っています。どうすればいいの?
2018.11.27 deepspace
ADHDの私は、片付けが大の苦手です。 片付ける意識がないわけじゃない。片付けをしたくてもできないんです。 あなたにもこんな経験はありませんか? そんな感じで「片付け」に関して挫…
2018.11.25 deepspace
今回はこのような疑問に答えます。 こんにちは、ぬえ@deepspaceout12です。 遅刻癖がひどい!頑張って努力してもなぜか遅刻ばかり。以前の私もそうでした。 …
2018.11.17 deepspace
こんにちは、ぬえ@deepspaceout12です。 ストレスに弱い私は、日々小さなストレスでも一日中頭を悩ませてしまいます。 そこで「ストレスケア法」なる本を色々読んでいたところ、目に留まったのが「セルフ…
2018.11.07 deepspace
社会人になると、交友関係も深く複雑になっていきます。うまく友人を作れず苦労している人も多いかもしれませんね。 こんにちは、ぬえ@deepspaceout12です。 今回のテーマは苦手な人間関係…
2018.10.26 deepspace
私は26歳の時にADHDと診断され、これまでその症状と向き合ってきました。 仕事、プライベートでの数々の失敗を経験して学んだことが数多くあります。 そんな私が今回、ADHDという発達障害が一体どのような症状…
2018.09.29 deepspace
完璧主義な性格のせいで、いつも中途半端なところでやめてしまう。どうやったらこの性格を治すことができるのでしょう?