【ADHD】発達障害デザイナーとしての働く上での生存戦略【理由】
発達系の課題を抱える人にとって、デザイナーの業務って想像以上に複雑です。 入稿デー…
ADHDを改善
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スキゾイド・シゾイド
感情が薄いのはスキゾイドかアスペルガーの可能性あり
もしかしてそれ、スキゾイドかもしれません。 人付き合いって、思ったよりエネルギーを…
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スキゾイド治療について【具体的な治療法と病院の選び方】
スキゾイドは治療できるのでしょうか？ 結論から言えばYESですが、その難易度は高いそうです。理由…
メンタルを鍛える
孤独は解消するより味方にするほうがいい【コツ→ひねくれない】
こんにちは、ぬえ@deepspaceout12です。 フリーのデザイナーである私は、日々「孤独」…
メンタルを鍛える
仕事の不安が常にあります【不安を解消する方法をご紹介】
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メンタルを鍛える
不安による動悸の解消に「ココア」をオススメする理由
一時期、『不安による動悸』がひどくて、何度も検索してました。 色々な方法を試したの…
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【ADHD】予測時間の見積もりは、3倍にすれば丁度良い（個人差あり）
こんにちは、ぬえ@deepspaceout12です。 先日このようなツイートをしたんです。 &n…
メンタルを鍛える
仕事で失敗し落ち込む自分が嫌なら、根拠ない自己肯定感を持つべき
今回はこのような疑問に答えますね。 こんにちは、ぬえ@deepspaceout12…
デザイン
デザイナーとして独立した私の後悔まとめ【発達障害はマイナス？】
今回はこのような疑問に答えます。 こんにちは、現役デザイナーのぬえ@deepspa…
ADHDを改善
（仕事）ADHDの過集中をコントロールする【対策】
集中しすぎるのを改善したい！集中力をコントロールできないし、過度な集中によって、体調を壊してしまったりすることもあり、困っています。どうすればいいの？
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